お天気がいい日は大好き。
でも、自分の体調が良くない時のお天気は
出かけられないから勿体なくてあんまりだ。
前回の貧血からほとんどピッタリ2か月。
このサイクルで生理が重い。
生理後もとにかく眠い。
今回は前回で学んだから、貧血が起こっても
あまり深く考えないで横になってたわー。
今日辺りから復活の兆し!
嬉しい!
さて、最近の趣味、といってもいいぐらいに
好きなことの1つが家の掃除。
お掃除のことについては日々試行錯誤しながら
どうしたら気持ちいい空間をキープできるかということを
考えていたのだけど、これはやっぱり前の日の寝る前がポイント。
ある程度キッチンやリビングをキレイにしてから寝ると
朝起きた時とても気持ちがいい。
そして、娘が学校へ出かけた後は
そんなに頑張りすぎなくても
突然の来客にも対応できるぐらい
おうちをキレイにしておけることに成功!
これはノンストレス。
でもね、無理はしない。
体調によってできない日もあるわけで
そんなときは出しっぱなしになっているものを
一時的にBOXにまとめて入れておいて
次の日片づけるようにする。
そうすると、朝起きた時は物が“とりあえず”ないから
気持ちもいい!
今年の私の目標「マイナス家事を減らす」を
1つ達成かな( *´艸`)
いやー、こんなこと普通でしょ?という突っ込みは
ナシで。私にしてみたら大きな進歩なのですよ(笑
マイナス家事がなくなった分
お掃除の質を上げることができました。
そのお話はまた今度。
でも、自分の体調が良くない時のお天気は
出かけられないから勿体なくてあんまりだ。
前回の貧血からほとんどピッタリ2か月。
このサイクルで生理が重い。
生理後もとにかく眠い。
今回は前回で学んだから、貧血が起こっても
あまり深く考えないで横になってたわー。
今日辺りから復活の兆し!
嬉しい!
さて、最近の趣味、といってもいいぐらいに
好きなことの1つが家の掃除。
お掃除のことについては日々試行錯誤しながら
どうしたら気持ちいい空間をキープできるかということを
考えていたのだけど、これはやっぱり前の日の寝る前がポイント。
ある程度キッチンやリビングをキレイにしてから寝ると
朝起きた時とても気持ちがいい。
そして、娘が学校へ出かけた後は
そんなに頑張りすぎなくても
突然の来客にも対応できるぐらい
おうちをキレイにしておけることに成功!
これはノンストレス。
でもね、無理はしない。
体調によってできない日もあるわけで
そんなときは出しっぱなしになっているものを
一時的にBOXにまとめて入れておいて
次の日片づけるようにする。
そうすると、朝起きた時は物が“とりあえず”ないから
気持ちもいい!
今年の私の目標「マイナス家事を減らす」を
1つ達成かな( *´艸`)
いやー、こんなこと普通でしょ?という突っ込みは
ナシで。私にしてみたら大きな進歩なのですよ(笑
マイナス家事がなくなった分
お掃除の質を上げることができました。
そのお話はまた今度。
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